Kryzys związany ze zdrowiem psychicznym lub używaniem substancji może mieć wiele przyczyn. Czasami może się to zdarzyć bez wyraźnego powodu. Szukaj pomocy, jeśli martwisz się o siebie lub ukochaną osobę.
Zadzwoń na lokalny numer kryzysowy, aby porozmawiać z doradcą. Mogą cię poprowadzić. Jest dostępny bezpłatnie przez 24 godziny na dobę.
- Północno-środkowy Waszyngton: 800-852-2923
- Południowo-zachodni Waszyngton: 800-626-8137
- Pierce County Washington: 800-576-7764
Typowe oznaki niepokoju obejmują:
- Mówienie lub myślenie o skrzywdzeniu lub zabiciu siebie lub innych
- Poszukiwanie broni, pigułek lub innych sposobów, aby się zabić
- Mówienie lub pisanie o śmierci, umieraniu lub samobójstwie
- Czuć się beznadziejnie
- Czujesz się bardzo zły lub szukasz zemsty
- Nieostrożne działanie lub wykonywanie niebezpiecznych czynności
- Czujesz się uwięziony, jakby nie było wyjścia
- Zwiększenie spożycia alkoholu lub narkotyków
- Oderwanie się od przyjaciół i rodziny
- Uczucie zmartwienia lub irytacji
- Masz problemy ze snem lub snem przez cały czas
Więcej zasobów
- Wszystkie linie kryzysowe stanu zdrowia psychicznego w Waszyngtonie
- Jak pomóc komuś w kryzysie zdrowia psychicznego
- Jak zarządzać kryzysem zdrowia psychicznego
- Broszura dotycząca kryzysu w zakresie zdrowia behawioralnego w północno-środkowej części Europy — DCR, ITA i inne (Język angielski)
- Instrukcja użytkowania naloksonu & Przewodnik dotyczący zapobiegania naloksonowi OD
988 Zasoby
Zasoby dotyczące COVID-19
- Wsparcie i zasoby dotyczące zdrowia psychicznego i emocjonalnego koronawirusa
- Zestaw narzędzi dotyczących zdrowia behawioralnego dla rodzin: wspieranie dzieci i nastolatków podczas pandemii COVID-19
- Jak radzić sobie z lękiem spowodowanym koronawirusem
- Jak pomóc dzieciom w radzeniu sobie z lękiem spowodowanym koronawirusem
- Dystans społeczny dla zwierzęcia społecznego
- Waszyngton słucha: Program wsparcia COVID-19 w stanie Waszyngton
Dostęp do usług
Carelon Behavioral Health can help you get care for mental health and substance use issues.
Kliknij region poniżej, aby wyświetlić listę zasobów, takich jak behawioralna opieka zdrowotna, transport i mieszkalnictwo.
- Zasoby południowo-zachodniego Waszyngtonu
- Zasoby północno-środkowego Waszyngtonu
- Zasoby Pierce County Washington
Usługi non-kryzysowe dla tych, którzy mają niskie dochody, nie mają ubezpieczenia i nie mogą uzyskać Medicaid
- Badania i leczenie zdrowia psychicznego osób, które zostały przetrzymywane w związku z przymusem lub zobowiązały się na własną rękę
- Mieszkaniowe leczenie odwykowe dla osób przetrzymywanych z przymusu
- Ambulatoryjna terapia psychiatryczna lub leczenie uzależnień, zgodnie z orzeczeniem sądu o mniej restrykcyjnej alternatywie
- Within available resources and when medical necessity is met, Carelon Behavioral Health may give more outpatient or residential substance use disorder and/or mental health services.
- Usługi finansowane w ramach grantu blokowego na temat używania substancji są dostępne dla kobiet w ciąży i po porodzie jako populacja priorytetowa. Kliknij tutaj, aby zobaczyć, co obejmuje plan grantów blokowych Południowy zachód, North Central, i Hrabstwo Pierce.
- To ask about these services, call Carelon Behavioral Health at 855-228-6502.
Usługi non-kryzysowe dla członków Apple Health (Medicaid)
- Członkowie Molina Healthcare: Zadzwoń 800-869-7165
- Społeczny Plan Zdrowia członków Waszyngtonu: Zadzwoń 866-418-1009
- Członkowie Amerigroup: Zadzwoń 800-600-4441 (TTY 711)
- Członkowie opieki koordynowanej: Zadzwoń 877-644-4613
- Członkowie United Healthcare: Zadzwoń 877-542-8997
Rzecznicy ds. Zdrowia behawioralnego
The Ombuds service provides free and confidential help when you have a concern or complaint about your behavioral health services. It is independent of Carelon Behavioral Health. The Ombuds service can help you with the grievance and appeals system. It can also help you file and assist you during an Administrative Fair hearing.
- Południowo-zachodni Waszyngton (hrabstwa Clark, Skamania i Klickitat), prosimy o kontakt z Ombuds Davidem Rodriguezem pod numerem 509.434.4951 lub e-mailem pod adresem Southwestern@obhadvocacy.org.
- Północno-środkowy Waszyngton (hrabstwa Chelan, Douglas, Grant i Okanogan), prosimy o kontakt poprzez e-mail na sylwia@obhadvocacy.org; Adwokat jest TBD.
- Hrabstwo Pierce, prosimy o kontakt z Ombuds Kim Olander pod numerem 253.304.7355 lub przez e-mail pod adresem Piotrek@OBHAdvocacy.org.