به دلایل زیادی ممکن است بحران سلامت روان یا مصرف مواد ایجاد شود. بعضی اوقات می تواند بدون هیچ دلیل مشخصی اتفاق بیفتد. اگر نگران خود یا یکی از عزیزانتان هستید از او کمک بگیرید.
با شماره بحران محلی خود تماس بگیرید تا با یک مشاور صحبت کنید. آنها می توانند شما را راهنمایی کنند. این برنامه بدون هزینه 24 ساعته در دسترس است.
- واشنگتن مرکزی شمالی: 800-852-2923
- جنوب غربی واشنگتن: 800-626-8137
- شهرستان پیرس واشنگتن: 800-576-7764
علائم رایج نگرانی عبارتند از:
- صحبت کردن یا فکر کردن در مورد آسیب رساندن به خود یا دیگران
- به دنبال اسلحه ، قرص یا راه های دیگر برای کشتن خود باشید
- صحبت کردن یا نوشتن درباره مرگ ، مردن یا خودکشی کردن
- احساس ناامیدی
- احساس خشم شدید یا بدنبال انتقام گرفتن
- بی پروا عمل می کنند یا فعالیت های ناامن انجام می دهند
- احساس گیر افتادن ، مثل اینکه چاره ای نیست
- افزایش مصرف الکل یا مواد مخدر
- دور شدن از دوستان و خانواده
- احساس نگرانی یا تحریک
- در خوابیدن یا خوابیدن همیشه مشکل دارید
منابع بیشتر
- همه خطوط بحران سلامت روان واشنگتن
- چگونه به فردی در شرایط بحرانی بهداشت روان کمک کنیم
- چگونه بحران سلامت روان را مدیریت کنیم
- جزوه بحران سلامت رفتاری شمال مرکزی - DCR ها ، ITA ها و موارد دیگر (انگلیسی)
- راهنمای استفاده از نالوکسان & راهنمای پیشگیری از نالوکسون OD
988 منابع
منابع COVID-19
- منابع و منابع بهزیستی ذهنی و احساسی کرونا ویروس
- جعبه ابزار بهداشت رفتاری برای خانواده ها: حمایت از کودکان و نوجوانان در طی بیماری همه گیر COVID-19
- چگونه می توان اضطراب ناشی از ویروس کرونا را کنترل کرد
- چگونه به کودکان کمک کنیم تا اضطراب ناشی از ویروس کرونا را کنترل کنند
- فاصله اجتماعی برای حیوان اجتماعی
- واشنگتن گوش می دهد: برنامه پشتیبانی COVID-19 ایالت واشنگتن
دسترسی به خدمات
Carelon Behavioral Health can help you get care for mental health and substance use issues.
برای دیدن لیست منابع ، مانند مراقبت های بهداشتی رفتاری ، حمل و نقل و مسکن ، بر روی منطقه زیر کلیک کنید.
خدمات غیر بحران برای کسانی که درآمد کمی دارند ، بیمه ندارند و نمی توانند از طریق مدیکا دریافت کنند
- آزمایش و درمان بهداشت روانی برای کسانی که به طور غیر ارادی بازداشت شده اند و یا خودشان با یک تعهد موافقت می کنند
- برای افرادی که به طور غیر ارادی بازداشت شده اند ، از مواد مسکونی استفاده می شود
- بهداشت روانی یا درمان مصرف مواد سرپایی ، مطابق با حکم دادگاه جایگزین کمتر محدود کننده
- Within available resources and when medical necessity is met, Carelon Behavioral Health may give more outpatient or residential substance use disorder and/or mental health services.
- خدمات تأمین شده از طریق اعطای بلاک برای مصرف مواد به عنوان جمعیت دارای اولویت در اختیار زنان باردار و پس از زایمان است. برای مشاهده مواردی که در برنامه اعطای بلوک در نظر گرفته شده است ، اینجا کلیک کنید جنوب غربی, شمال مرکزی، و شهرستان پیرس.
- To ask about these services, call Carelon Behavioral Health at 855-228-6502.
خدمات غیر بحرانی برای اعضای Apple Health (Medicaid)
- اعضای بهداشت و درمان مولینا: تماس بگیرید 800-869-7165
- برنامه سلامت جامعه اعضای واشنگتن: تماس بگیرید 866-418-1009
- اعضای Amerigroup: تماس بگیرید 800-600-4441 (TTY 711)
- اعضای مراقبت هماهنگ: تماس بگیرید 877-644-4613
- اعضای بهداشت و درمان متحد: تماس بگیرید 877-542-8997
حقوق بشر بهداشت رفتاری
The Ombuds service provides free and confidential help when you have a concern or complaint about your behavioral health services. It is independent of Carelon Behavioral Health. The Ombuds service can help you with the grievance and appeals system. It can also help you file and assist you during an Administrative Fair hearing.
- جنوب غربی واشنگتن (شهرستان های کلارک، اسکامانیا و کلیکتات)، لطفاً با داوید رودریگز به شماره 509.434.4951 یا از طریق ایمیل در Southwestern@obhadvocacy.org.
- واشنگتن مرکزی شمالی (شهرستان های چلان، داگلاس، گرانت و اوکانوگان)، لطفاً از طریق ایمیل در تماس باشید Northcentral@OBHAdvocacy.org; مدافع TBD است.
- شهرستان پیرس، لطفاً با Ombuds Kim Olander به شماره 253.304.7355 یا از طریق ایمیل در Piercecounty@OBHAdvocacy.org.