Uma crise de saúde mental ou uso de substâncias pode ocorrer por vários motivos. Às vezes, pode acontecer sem nenhum motivo claro. Procure ajuda se estiver preocupado consigo mesmo ou com uma pessoa querida.
Ligue para o número de emergência local para falar com um conselheiro. Eles podem guiá-lo. Está disponível gratuitamente 24 horas por dia.
- North Central Washington: 800-852-2923
- Southwest Washington: 800-626-8137
- Pierce County Washington: 800-576-7764
Os sinais comuns de preocupação incluem:
- Falar ou pensar em se machucar ou matar a si mesmo ou aos outros
- Procurando armas, pílulas ou outras formas de se matar
- Falar ou escrever sobre morte, morrer ou se matar
- Sentindo-se sem esperança
- Sentindo muita raiva ou procurando vingança
- Agindo de forma imprudente ou realizando atividades inseguras
- Sentindo-se preso, como se não houvesse saída
- Aumento do uso de álcool ou drogas
- Afastando-se de amigos e familiares
- Sentindo-se preocupado ou irritado
- Tendo problemas para dormir ou dormir o tempo todo
Mais recursos
- Todas as linhas de crise de saúde mental de Washington
- Como ajudar alguém em uma crise de saúde mental
- Como gerenciar uma crise de saúde mental
- Folheto da Crise de Saúde Comportamental do Centro Norte - DCRs, ITAs e mais (Inglês)
- Guia de uso de naloxona E Guia de prevenção de naloxona OD
988 Recursos
Recursos do COVID-19
- Suporte e recursos para o bem-estar mental e emocional do coronavírus
- Caixa de ferramentas de saúde comportamental para famílias: apoiando crianças e adolescentes durante a pandemia de COVID-19
- Como lidar com a ansiedade causada pelo coronavírus
- Como ajudar as crianças a lidar com a ansiedade causada pelo coronavírus
- Distanciamento social para o animal social
- Washington escuta: Programa de Apoio COVID-19 do Estado de Washington
Acessando Serviços
Carelon Behavioral Health can help you get care for mental health and substance use issues.
Clique na região abaixo para ver uma lista de recursos, como saúde comportamental, transporte e moradia.
- Southwest Washington Resources
- Recursos North Central Washington
- Recursos de Pierce County Washington
Serviços não relacionados a crises para quem tem baixa renda, não tem seguro e não pode obter Medicaid
- Teste de saúde mental e tratamento para aqueles que são detidos involuntariamente ou concordam com um compromisso por conta própria
- Tratamento de uso de substâncias residenciais para os detidos involuntariamente
- Tratamento ambulatorial de saúde mental ou uso de substâncias, de acordo com uma ordem judicial alternativa menos restritiva
- Within available resources and when medical necessity is met, Carelon Behavioral Health may give more outpatient or residential substance use disorder and/or mental health services.
- Os serviços financiados por meio de subsídios em bloco para o uso de substâncias estão disponíveis para mulheres grávidas e mulheres no pós-parto como população prioritária. Clique aqui para ver o que está coberto no plano de concessão em bloco para Sudoeste, Central norte, e Pierce County.
- To ask about these services, call Carelon Behavioral Health at 855-228-6502.
Serviços sem crise para membros da Apple Health (Medicaid)
- Membros da Molina Healthcare: Ligue 800-869-7165
- Plano de Saúde Comunitária dos membros de Washington: Ligue 866-418-1009
- Membros do Amerigroup: Ligue 800-600-4441 (TTY 711)
- Membros do Coordinated Care: Ligue 877-644-4613
- Membros da United Healthcare: Ligue 877-542-8997
Ombuds de saúde comportamental
The Ombuds service provides free and confidential help when you have a concern or complaint about your behavioral health services. It is independent of Carelon Behavioral Health. The Ombuds service can help you with the grievance and appeals system. It can also help you file and assist you during an Administrative Fair hearing.
- Sudoeste de Washington (Clark, Skamania e Klickitat Counties), entre em contato com o Ombuds David Rodriguez em 509.434.4951 ou via e-mail em Southwestern@obhadvocacy.org.
- North Central Washington (Chelan, Douglas, Grant e Okanogan Counties), entre em contato via e-mail em Northcentral@OBHAdvocacy.org; O advogado é TBD.
- Pierce County, entre em contato com o Ombuds Kim Olander pelo telefone 253.304.7355 ou pelo e-mail Piercecounty@OBHAdvocacy.org.